Gripe: sintomas, tratamento e prevenção com vacina

A gripe (influenza) é uma das infecções virais mais comuns no mundo e, ao mesmo tempo, uma das mais subestimadas. Todo ano, entre os meses de março e julho no Brasil, os casos de influenza aumentam significativamente — e com eles, internações, complicações e mortes que, em grande parte, poderiam ser evitadas com vacinação e cuidados simples.

Neste artigo, você vai entender o que é a gripe, como diferenciá-la de um resfriado comum, quais sintomas exigem atenção médica, como o tratamento funciona e por que a vacina contra influenza é tão importante.

O que é a gripe e como ela age no organismo:

A influenza é causada pelo vírus Influenza, principalmente dos tipos A e B. O vírus se replica rapidamente nas vias respiratórias superiores e inferiores, desencadeando uma resposta inflamatória intensa que explica a intensidade dos sintomas.

Diferente de um resfriado comum — causado por rinovírus ou outros patógenos — a gripe tem início abrupto e sintomas sistêmicos pronunciados. O resfriado progride gradualmente, com coriza e congestão nasal como sintomas dominantes, e raramente causa febre alta. A gripe se instala em questão de horas, com febre elevada (acima de 38,5°C), dores musculares intensas e prostração que impede as atividades normais.

A transmissão ocorre por gotículas respiratórias expelidas ao tossir, espirrar ou falar. O período de incubação é de 1 a 4 dias, e a pessoa infectada já transmite o vírus 24 horas antes de os sintomas aparecerem — o que facilita a propagação em escolas, ambientes de trabalho e transportes públicos.

Sintomas da gripe: o que esperar:

Os sintomas da gripe (influenza) surgem de forma repentina e incluem:

• Febre alta (38,5°C a 40°C), geralmente com calafrios
• Mialgia (dores musculares intensas), especialmente em costas, pernas e braços
• Cefaleia (dor de cabeça) intensa
• Astenia (cansaço e prostração) desproporcional — a pessoa se sente incapaz de realizar atividades básicas
• Tosse seca e persistente
• Dor de garganta
• Coriza e congestão nasal (menos intensa do que no resfriado)
• Em crianças: pode haver vômito e diarreia

A fase aguda dura de 3 a 7 dias. A fadiga e a tosse podem persistir por 2 a 3 semanas após a recuperação — isso é normal e não indica complicação.

Quando a gripe pode ser perigosa — grupos de risco:

A maioria das pessoas saudáveis se recupera da gripe sem complicações. Porém, para grupos específicos, a influenza pode levar a complicações graves:

• Idosos acima de 60 anos: sistema imunológico menos eficiente; maior risco de pneumonia bacteriana secundária
• Crianças menores de 5 anos: especialmente abaixo de 2 anos, com risco de hospitalização
• Gestantes: maior risco de parto prematuro e pneumonia grave; o vírus afeta o feto indiretamente
• Imunodeprimidos: pessoas em quimioterapia, portadores de HIV, uso crônico de corticoides
• Portadores de doenças crônicas: diabetes, asma, DPOC, insuficiência cardíaca, insuficiência renal — todos têm risco aumentado de descompensação
• Trabalhadores de saúde: exposição constante ao vírus

As principais complicações são: pneumonia por influenza (viral, grave), pneumonia bacteriana (por superinfecção com Streptococcus pneumoniae ou Staphylococcus aureus), miocardite, encefalite e exacerbação de doenças crônicas.

Quando buscar atendimento médico:

Nem toda gripe exige consulta presencial. Mas procure um médico — presencialmente ou via telemedicina — se:

• Febre acima de 39°C que não cede com antitérmico
• Dificuldade para respirar ou falta de ar
• Dor ou pressão no peito
• Confusão mental, desorientação ou sonolência excessiva
• Lábios ou unhas arroxeadas (cianose)
• Sinais de desidratação: ausência de urina por mais de 8 horas, boca muito seca, tonturas
• Piora dos sintomas após uma melhora inicial (pode indicar superinfecção bacteriana)
• Em crianças: recusa de líquidos, choro sem lágrimas, fontanela abaulada

Tratamento da gripe — o que realmente funciona:

Não existe cura para a influenza, mas há tratamentos que reduzem a duração e a gravidade dos sintomas:

Antivirais (oseltamivir / Tamiflu): Indicados para grupos de risco ou casos graves. Devem ser iniciados nas primeiras 48 horas do início dos sintomas para maior eficácia. Reduzem a duração da doença em 1 a 2 dias e diminuem o risco de complicações. Não são indicados para casos leves em adultos saudáveis.

Antitérmicos e analgésicos: Paracetamol ou ibuprofeno para controlar febre e dores musculares. Atenção: Não use aspirina (ácido acetilsalicílico) em crianças e adolescentes com gripe — existe risco de Síndrome de Reye, uma complicação neurológica grave.

Hidratação: Fundamental. A febre aumenta a perda de água. Beba bastante líquido — água, chás claros, caldos.

Repouso: O organismo precisa de energia para combater o vírus. Atividade física durante a fase aguda prolonga a doença e aumenta o risco de miocardite em casos graves.

Antibióticos não funcionam contra gripe — a influenza é viral. O uso indevido contribui para a resistência bacteriana. Antibióticos só são indicados se houver superinfecção bacteriana confirmada (pneumonia bacteriana, sinusite bacteriana, otite bacteriana).

Prevenção: a vacina contra gripe é a medida mais eficaz:

A vacina contra influenza é atualizada anualmente pelo OMS, que seleciona as cepas com maior probabilidade de circulação na temporada seguinte. No Brasil, o Ministério da Saúde oferece vacinação gratuita pelo SUS, geralmente entre abril e maio.

A eficácia da vacina varia entre 40% e 60% dependendo do nível de correspondência entre as cepas vacinais e as cepas em circulação — mas mesmo quando a eficácia é parcial, a vacina reduz significativamente a gravidade da doença e o risco de complicações.

Quem deve se vacinar prioritariamente:

• Idosos acima de 60 anos
• Crianças de 6 meses a 6 anos
• Gestantes e puérperas
• Trabalhadores de saúde
• Portadores de doenças crônicas (diabetes, asma, cardiopatias, nefropatias)
• Professores
• Populações indígenas
• Pessoas privadas de liberdade

Outras medidas preventivas importantes:

• Lavar as mãos com frequência com água e sabão por pelo menos 20 segundos
• Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar (com o cotovelo, não a mão)
• Evitar tocar olhos, nariz e boca com as mãos sujas
• Arejar ambientes fechados
• Ficar em casa durante a fase aguda para evitar transmitir o vírus a outras pessoas

Gripe x Resfriado: tabela comparativa:

Característica	Gripe (Influenza)	Resfriado Comum
Início	Abrupto (horas)	Gradual (dias)
Febre	Alta (38,5–40°C)	Raramente acima de 38°C
Dores musculares	Intensas	Leves ou ausentes
Prostração	Intensa	Leve
Coriza	Moderada	Intensa
Duração	7–14 dias	3–7 dias
Complicações	Pneumonia, miocardite	Raras

Consulta online para gripe: quando é adequada:

A telemedicina é uma opção segura e eficiente para avaliação de gripe em adultos sem comorbidades e sem sinais de alarme. Um médico clínico geral pode, por videochamada, avaliar seus sintomas, orientar o tratamento sintomático, prescrever antitérmicos e decidir se há necessidade de atendimento presencial ou exames complementares.

Se você está com sintomas de gripe e faz parte de um grupo de risco, não espere: agende uma consulta online agora e receba orientação médica com rapidez e segurança.

Referências Bibliográficas:

• Ministério da Saúde. Influenza: situação epidemiológica. 2025.
• Organização Mundial da Saúde (OMS). Influenza (Seasonal). 2023.
• Jefferson T, et al. Antivirals for influenza in healthy adults: systematic review. Lancet. 2006.
• CDC. Key Facts About Influenza (Flu). 2024.
• Sociedade Brasileira de Infectologia. Nota sobre vacinação contra influenza. 2025.